За тези, които се борят да имат качествен сън през нощта и правят всевъзможното да им бъде топло и уютно през нощта, пижамата е от съществено значение. Затова те трябва да внимават изключително много при избора си на спално бельо.
Студеното, сухо време може да причини стрес на кожата, да тероризира лигавиците и да разруши графика на съня ви. Точно както изключвате овлажнителите, когато студеното и сухо време се появи на хоризонта, пижамите също трябва да бъдат сменени. На пазара можете да откриете пижами от разнообразни материи. Но кои материи са най-подходящи за носене през студените зимни дни, когато единственото нещо, което искате, е да се сгушите под завивките в удобна, мека и топла пижама.
Фланел, полар, памук и коприна са страхотни материи, които ще ви държат топло. От такива материи можете да намерите както дамски пижами, така и мъжки пижами, каквито можете да разгледате на https://bulbel.bg/.
Фланелът е чудесен вариант за зимните месеци, особено ако живеете някъде на място с по-суров климат. Той е хлабаво изтъкан, характеристика, която може да изглежда нелогична за задържане на топлина, но всъщност е ключът. Материята е топла, но същевременно дишаща, така че няма да прегреете. Свободното тъкане създава въздушни джобове между тъканните влакна и тъй като въздухът е чудесен изолатор многото въздушни джобове във фланелената тъкан е това, което му помага да запази толкова много топлината на тялото при ниски зимни температури.
Въпреки че фланелът се прави от лен, памук, вълна и синтетични влакна, в зависимост от производителя, опитайте се да изберете тъкани с естествен произход. Те са по-дълготрайни и често по-лесни за пране, по-щадящи планетата и по-добри за вашата кожа.
Поларените пижами също са много топли, но може да откриете, че се изпотявате, докато спите, тъй като те не позволяват много циркулация на въздуха.
Термо пижамите, обикновено изработени от памук и/или полиестер, са често срещан избор за зимно спално облекло. По-плътното прилепване поддържа топлината на тялото. Памучните пижами могат да бъдат чудесен вариант, ако сте склонни да се потите през нощта или живеете на по-топъл климат. Те са леки и дишащи, така че няма да ви бъде твърде горещо през нощта.
Копринените пижами са чудесни за контрол на температурата – те ще ви топлят през зимните месеци и ще ви охлаждат, когато лятото най-накрая се завърне. Въпреки че коприната е трудна за почистване и е по-скъпа от останалите материи, тя се справя добре с умерени температури. Тази гъвкавост е причината коприната да се използва често в леки нощнички и друго целогодишно бельо.
Всъщност ниските температури не влияят значително на етапите на сън, относителната влажност го прави. По този начин, охлаждащи, влагоотвеждащи тъкани, които могат да поддържат тялото топло, като същевременно предотвратяват натрупването на влага и охлаждането на кожата, са изключително важни за добрия сън.
Всяка от по-горе изброените материи е подходяща за зимна пижама, трябва да само да се съобразите с климата на мястото, където нощувате, както и от собствените си предпочитания. Не се страхувайте да изпробвате различните материи, но никога няма да сбъркате, ако изберете естествените такива.
